自分を大切にする＝行動力。

涼しくなったり、暑くなったり、こんな時期は秋や夕方の様な寂しさ、虚しさを感じる方、自律神経系の不調を感じる方、少なくないと思います。

今日は、そんな季節でもエネルギッシュで楽しそうに見える人たちについて。

特徴・秘訣は、たったひとつ。人の何倍も「主体的な行動力」が強いこと。それに尽きます。わたしの周りにも、家族や友人、沢山このタイプがいます。ちなみに、わたしはこのタイプではありません。

彼らはとにかく、「自主性」があり、定期的に人と会おうと、声掛けや企画をしてくれます。その様な人たちは、虚しさや寂しさといった感覚を抱くことが、普通の人に比べ、圧倒的に少ないです。

もしもあなたがこの季節、寂しさや不安を感じていたのなら是非、自主的に行動して欲しいと思います。人と会いたくないのなら、エクササイズや散歩でも、構わないのです。

人は皆、この地球上にひとりで、そして同時にひとりではない。あなたらしさが今日もこの星の上で、光り輝きますように。

湘南the evening Star